CLeZ Vragenlijst 2

1. Door te beperken wat men eet, kan men afvallen. 1. Door te beperken wat men eet, kan men afvallen. 1 2 3 4 5 6

2. Als mensen aankomen, komt dat door iets dat ze wel of niet hebben gedaan. 2. Als mensen aankomen, komt dat door iets dat ze wel of niet hebben gedaan. 1 2 3 4 5 6

3. Een slank lichaam is grotendeels een gevolg van “gezonde” genen. 3. Een slank lichaam is grotendeels een gevolg van “gezonde” genen. 1 2 3 4 5 6

4. Het maakt niet uit hoeveel moeite iemand doet om af te vallen, zijn of haar gewicht blijft meestal ongeveer hetzelfde. 4. Het maakt niet uit hoeveel moeite iemand doet om af te vallen, zijn of haar gewicht blijft meestal ongeveer hetzelfde. 1 2 3 4 5 6

5. Iemands gewicht wordt voor een groot deel bepaald door het lot. 5. Iemands gewicht wordt voor een groot deel bepaald door het lot. 1 2 3 4 5 6

6. Er is zo veel dikmakend voedsel, dat afvallen bijna onmogelijk is. 6. Er is zo veel dikmakend voedsel, dat afvallen bijna onmogelijk is. 1 2 3 4 5 6

7. De meeste mensen kunnen alleen succesvol een dieet volgen als andere mensen hen ertoe aanzetten het te doen. 7. De meeste mensen kunnen alleen succesvol een dieet volgen als andere mensen hen ertoe aanzetten het te doen. 1 2 3 4 5 6

8. Een slank en fit lichaam hebben heeft weinig te maken met kans of toeval. 8. Een slank en fit lichaam hebben heeft weinig te maken met kans of toeval. 1 2 3 4 5 6

9. Mensen met overgewicht missen de wilskracht die nodig is om hun gewicht te beheersen. 9. Mensen met overgewicht missen de wilskracht die nodig is om hun gewicht te beheersen. 1 2 3 4 5 6

10. Iedereen is direct verantwoordelijk voor het eigen gewicht. 10. Iedereen is direct verantwoordelijk voor het eigen gewicht. 1 2 3 4 5 6

11. Afvallen is simpelweg een kwestie van zelf willen en zelf doen. 11. Afvallen is simpelweg een kwestie van zelf willen en zelf doen. 1 2 3 4 5 6

12. Mensen die meer dan een paar kilo te zwaar zijn, hebben professionele hulp nodig om af te vallen. 12. Mensen die meer dan een paar kilo te zwaar zijn, hebben professionele hulp nodig om af te vallen. 1 2 3 4 5 6

13. Door de hoeveelheid lichaamsbeweging te verhogen, kan men afvallen. 13. Door de hoeveelheid lichaamsbeweging te verhogen, kan men afvallen. 1 2 3 4 5 6

14. De meeste mensen hebben hun huidige gewicht bereikt, omdat dat gewichtsniveau voor hen natuurlijk is. 14. De meeste mensen hebben hun huidige gewicht bereikt, omdat dat gewichtsniveau voor hen natuurlijk is. 1 2 3 4 5 6

15. Mislukte diëten zijn te wijten aan een gebrek aan inspanning. 15. Mislukte diëten zijn te wijten aan een gebrek aan inspanning. 1 2 3 4 5 6

16. Om gewicht te verliezen moeten mensen veel aanmoediging krijgen van anderen. 16. Om gewicht te verliezen moeten mensen veel aanmoediging krijgen van anderen. 1 2 3 4 5 6

Hoe lang neemt u al deel aan het CLeZ programma? Hoe lang neemt u al deel aan het CLeZ programma? Ik ben nog niet begonnen Korter dan 1 jaar Langer dan 1 jaar